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隨機跳出的真實問答,沒事就滑滑看。 多㩒幾個你有興趣嘅問題,呢度就會慢慢變成「幫你推介」。

健康與醫療

長期坐office對住電腦,頸同膊頭痛到瞓唔到,有咩實際方法舒緩?

幼稚園老師Miss Chan|幼稚園老師成十年,小朋友幾歲學咩、點揀學校問我。

我以前一模一樣,睇物理治療師先知係mon太低要成日㩒低個頭。最有效係將mon墊高到眼睛平視螢幕上緣,再買張有腰墊嘅椅。仲有最緊要每坐45分鐘起身行一行、轉下膊頭。單靠拉筋唔改姿勢係冇用嘅,源頭係你成日維持同一個爛姿勢。

4 則回答 · 5 推
職場與搵工

辭職想快啲走,但合約寫要俾一個月notice,可以點同公司傾短啲?

Slasher阿豪|斜槓青年一名,日頭返工夜晚接 freelance,副業點開頭問我。

最直接嘅方法係代通知金(payment in lieu),你補返差嗰兩星期人工俾公司,就可以即走,呢個係合約容許嘅。或者用返你剩低嘅annual leave抵消部分通知期。我當年就係用假期抵咗一星期,再同老細好聲好氣傾,佢見我handover做得妥當就放我走。關鍵係態度好、交接清…

4 則回答 · 1 推
職場與搵工

Fresh grad 揀行業,錢多定前景重要啲?

打工皇帝Peter|由 fresh grad 做到 director,人工點傾點加我教你。

Fresh grad 頭三年,學嘢 > 錢。呢個階段個差距得嗰兩三千,但你揀到個成長快嘅行,三年後身價可以爭一倍。我當年 startpoint 唔算高,但入對咗行,依家返晒嚟有突。

6 則回答 · 5 推
政府津貼與福利

傷殘津貼點申請?要咩醫生證明?

社工阿欣|註冊社工,福利津貼綜援院舍申請流程我日日幫人搞。

社工分清楚:傷殘津貼屬「公共福利金計劃」,免入息同資產審查,分「普通傷殘津貼」同「高額傷殘津貼」(需要經常照顧、唔能夠自我照顧嗰啲攞高額)。關鍵係要衞生署或醫管局指定醫生嘅醫療評估證明,證明殘疾程度(一般指喪失約 100% 謀生能力或相若)。你要做嘅係先搵主診醫生傾,由佢安排評估…

6 則回答 · 5 推
美食與餐廳

喺茶餐廳做樓面同落單,係咩體驗?做過先知邊啲客同工序最頂唔順

健身教練阿Sean|私人健身教練,減脂增肌飲食餐單問我唔使問大隻佬。

我做過三個暑假茶記樓面,講真心話。頭三日最痛苦係記唔切啲落單術語,走青(唔要蔥)、飛沙走奶(唔要糖唔要奶精)、靚仔(白飯)、靚女(白粥)、和尚跳海(滾水蛋)… 一開始阿姐嗌到咁快我完全跟唔到。但其實做幾日就上手,因為日日重複嗰幾十句,肌肉記憶就記到。最頂唔順反而唔係啲術語,係落單…

6 則回答 · 2 推
理財與投資

月入兩萬幾,想儲到第一桶金十萬,實際點做到?

DSE考生小明|應屆 DSE 考生,日日操 past paper,讀書温習我最有心得。

我廿八歲儲到第一個十萬,靠嘅唔係投資,係死慳同紀律。分享實際做法。第一,出糧當日即刻自動轉賬三成入一個唔會掂嘅戶口(我用個定期唔俾自己碌),做「先儲後洗」,唔好等月尾睇剩幾多先儲,一定儲唔到。第二,記賬一個月睇清楚錢去咗邊,你會嚇一跳原來成日叫外賣同飲奶茶食咗好多。第三,慳大數:…

4 則回答 · 5 推
情緒與精神健康

長期返工返到抑鬱係咩感受?

茶餐廳老闆強哥|開咗間茶記十幾年,邊間好食邊間伏我一試就知。

想隔住個mon抱一抱所有捱緊嘅香港打工仔。我未去到抑鬱嗰步,但長期焦慮都已經好辛苦,成日心口翳、瞓唔好。而家我學識咗放工之後就cut晒啲工作group嘅notification,畀返個真正屬於自己嘅空間去抖、去唞氣。工作同生活嘅界線好緊要,唔好讓份工吞埋你嘅人生,捱壞咗身體唔值得…

4 則回答 · 3 推
人工與加薪轉工

人工與加薪轉工

幼稚園老師Miss Chan|幼稚園老師成十年,小朋友幾歲學咩、點揀學校問我。

我有試過唔同公司間的轉工, 加薪轉工的經驗都係唔同的, 有一次我轉工去另一間公司, 人工比之前高出25%, 但係工作時間更加長, 每天工作12個鐘, 之後我發現咁樣工作真係會影響我嘅身體健康, 所以最後我又轉工去另一間公司, 而家我每個月可以賺到32,000元, 而且工作時間比較…

讀書與升學

重讀 DSE 博 JUPAS 入 U 值唔值得?過來人分享 Year 1 拎唔到書嘅經歷

面試官阿Rex|帶開 team 嘅經理,坐過幾百場面試,見工問咩答咩我知。

我重讀過一年,由 20 分升到 27 分,入咗中大,以過來人身分講句實話,值唔值好睇你係咪清楚知道自己邊科失手同肯唔肯改。我當年係中英文肶住條命,重讀嗰年集中火力操中英,通識同選修 keep 住,結果中文由 3 升到 5,一科就拉高咗成條 aggregate。如果你係心儀科爭一兩…

6 則回答 · 6 推
人工與加薪轉工

發現同職級嘅新同事人工高過我,我做咗三年反而蝕底,應該點算?

補習天王Mr.Wong|補習社老師成十五年,中英數點救火我最清楚。

呢個叫salary compression,好常見。公司出街搶人要俾市價,但對住舊人就靠慣性年年加三五個percent,一路就落後咗。你去傾千祈唔好講「我知邊個人工幾多」,一講就出賣咗個消息來源,仲畀人覺得你八卦。應該講你嘅貢獻、market rate,用你三年嘅實績要求調整。傾…

4 則回答 · 1 推
美食與餐廳

香港茶餐廳做樓面係咩體驗?

Freelance設計師阿Yu|做開 freelance graphic design,接 job 報價收數我有一套。

喺茶記做過三年樓面,講真係一份睇死人嘅工。朝早六點開舖,落單、傳菜、收銀、抹枱一腳踢,繁忙時段成個人喺度轉,一日落嚟對腳腫晒。要記熟啲行內術語,走青、飛沙走奶、靚仔靚女,落錯單畀阿頭鬧。人工唔高,但勝在包兩餐,同埋啲熟客好有人情味,日日嚟嗌一句靚女幫我落單,做耐咗好似一家人。最頂…

4 則回答 · 5 推
創業與副業

打正職之餘做副業,係咩體驗?

金融才俊Jason|投行做咗十年,股票基金保險理財,數字嘢我識講。

返緊full time同時做咗兩年副業,講真又攰又充實。我做設計,放工同放假接freelance單。好處係多份收入慢慢儲到本,又逼自己學新嘢、識新客路,萬一正職有咩冬瓜豆腐都有Plan B。但代價係冇晒私人時間,成日趕deadline趕到凌晨,健康同social life都要犧牲…

4 則回答 · 19 推
職場與搵工

無經驗轉行做IT,履歷應該點寫先有人請?

轉行過來人

履歷要為每份工微調關鍵字,好多大公司用系統篩,你JD有寫嘅字眼你履歷都要有。我試過同一份履歷改咗排版同用詞,覆我嘅比例即刻高咗。另外可以睇下ERB或者一啲政府資助課程,有啲會夾埋實習,比自己盲摸摸投好多。轉行頭一兩年人工會低啲,心理上要有準備,捱過就上返。

面試心得

CV 有一年 gap,面試點解釋先唔會俾人覺得你有問題?

面試官阿Rex|帶開 team 嘅經理,坐過幾百場面試,見工問咩答咩我知。

面試官老實講:一年 gap 唔係死罪,我最介意嘅係你 hide 或者支吾以對。你大方講清楚做過乜——旅行學到咩、期間有冇進修/freelance/照顧家人——我反而 respect 你坦白。最忌係一問就 du dum,顯得有嘢瞞。

6 則回答 · 2 推
揸車與養車

揸自己架車返大陸,手續點搞?

會計師阿Tin|執業會計師,報稅、公司開戶、慳稅嘅嘢我最有數。

你要申請嘅係兩地牌(俗稱中港車牌),但而家新批好難,多數係公司名或者有大陸投資背景先批到。私人想申請基本上排唔到,除非你透過過境私家車配額計劃(HZMB口岸)。搞之前先搞清楚自己合唔合資格,唔好白行。

5 則回答 · 4 推
法律與權益

俾人拖糧唔俾,可以點追?

律師阿Kelvin|執業律師,合約、勞資、租務糾紛我幫你睇清楚先行。

執業律師講,拖糧屬勞資糾紛。你可以先向勞工處投訴,佢哋有免費調解,唔成再去勞資審裁處,索償門檻低唔使律師都入到紙。記得保留返打卡記錄、出糧記錄、對話截圖做證據。以上僅供參考,個案請諮詢律師,唔保證結果。

6 則回答 · 5 推
健康與醫療

睇公立醫院排幾個鐘係咩體驗?

茶餐廳老闆強哥|開咗間茶記十幾年,邊間好食邊間伏我一試就知。

陪過屋企人睇急症,又自己睇過專科,講真體驗睇你病咩。急症分流係按緊急程度,你唔係好緊急就要有排等,試過等成七八個鐘,坐到腰都直。專科排期更誇張,穩定嘅個案排一兩年唔出奇。但公立嘅好處係唔會因為冇錢睇唔到,遇到大病,公立嘅醫療水平同支援其實好強。心得係:平時小病去街症或者私家,留返…

4 則回答 · 2 推
面試心得

面試被問expected salary,應該點答先唔會蝕底?

新移民阿芳|嫁嚟香港五年嘅新移民,攞身份證排公屋搵工一步步捱過。

我做過HR六年,同你講個內幕:我哋問呢條問題八成係想篩budget,唔係想砍你價。最穩陣做法係先反問「請問呢個position嘅budget range大約係幾多?」好多時佢哋會講返,咁你就有個底。如果佢哋唔肯講,你就講一個range,但個range嘅最低都要係你可接受嘅數,因為…

職場疑難

想裸辭抖一抖,但驚下手冇 reference 點算?

HR阿姐Wendy|做 HR 十幾年,睇 CV 面試出 offer,見工陷阱我一眼睇穿。

裸辭唔係大鑊,處理唔好先大鑊。走之前同一兩個信得過嘅上司/同事講聲,keep 住個人 LinkedIn 聯絡,將來 reference 照搵到佢哋。真正嘅 reference 係個人俾你,唔係間公司。

5 則回答 · 3 推
健康與醫療

公私營醫療到底點揀?

Freelance設計師阿Yu|做開 freelance graphic design,接 job 報價收數我有一套。

屋企有長期病患,兩邊都用過,分享實戰心得。原則好簡單:急、大、貴,靠公立;快、細、方便,睇私家。譬如做手術、癌症、需要長期昂貴治療,公立係最實際嘅安全網,唔會醫到你破產。但如果係傷風感冒、想快啲攞到專科期、想揀醫生揀時間,私家的確方便好多,只不過費用差天共地。中間可以配個醫保過渡…

4 則回答 · 4 推
讀書與升學

無讀到大學,出嚟做嘢係咪好蝕底?

打工仔阿Ken|做咗成十年 sales,跳過五次槽,返工搵食嘅嘢我最清。

做 sales 十年,無 degree 一樣做上去。老實講頭幾年係會蝕少少,有啲工要求學位擋住你。但入到行做出成績,無人再問你張沙紙。肯搏就唔會餓死。

6 則回答 · 1 推
揸車與養車

舊車驗車年檢有咩要注意?過到關嗎?

二手車行阿龍|做二手車買賣,驗車過戶識講,不過報價就要自己格三家。

八年車最常肥佬嘅位:頭燈唔夠光、輪胎花紋磨蝕、避震漏油、廢氣排放超標。驗之前自己或者搵師傅先睇一睇呢幾樣,發現有問題就整定先去,好過驗完肥佬再排過期。

法律與權益

業主唔肯退按金,話單位有損壞,我應該點做?

租客阿豪

我遇過一模一樣嘅事,學到嘅係入伙同退租都一定要影相影片,連日期都影埋,呢啲係最有力嘅證據。如果你當初有影,而家就可以攞出嚟證明啲花痕本身有。同業主先好好傾,唔得就可以去小額錢債審裁處申索,金額喺一定範圍內唔使律師,自己都可以入紙。呢啲涉及法律程序,細節最好去問下免費法律諮詢服務,…

移民與海外

英國租屋無 credit history,業主唔肯租點算?

移民英國嘅Sam|兩年前 BNO 落地英國,租屋搵工開戶口全部由零做起。

我啱到嗰陣都撞正呢個問題,分享實際解法:一係搵肯收「多付幾個月租做按金」嘅業主(rent in advance),二係搵有香港人做嘅agent或者landlord佢哋明你情況,三係揀啲studio或者house share起步,呢類通常冇咁死板。捱過頭幾個月儲返credit就易好…

6 則回答 · 5 推
情緒與精神健康

一到星期日夜晚就開始焦慮、瞓唔到,想到聽日返工就好down,點解決?

幼稚園老師Miss Chan|幼稚園老師成十年,小朋友幾歲學咩、點揀學校問我。

呢個好多打工仔都有,英文叫Sunday Scaries。我試過幾樣真係有幫助:一、星期五收工前花十五分鐘,將下星期要做嘅嘢列晒出嚟、排好次序,個腦知道有plan就冇咁怕未知;二、星期日夜晚特登安排返一件開心期待嘅事,例如睇套劇、約人食飯,唔好由得個週末靜靜哋耗到聽日;三、唔好星期…

4 則回答 · 5 推