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DSE 溫書溫極都入唔到腦,有咩方法?

每次坐低溫書都好快游魂,past paper 做完又唔記得。想搵啲真係有用嘅溫習方法。
匿名發問者 ·發問於 1 個月前 ·340 人看過 ·6 則回答

6 位知識家回答

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補習天王Mr.Wong 初學者 親身經驗 補習社老師成十五年,中英數點救火我最清楚。
教書咁多年,最有用係 active recall 加番書。唔好淨係睇 notes,睇完合埋本書自己默一次,錯咗即刻補。另外番書要間距,今日溫聽日再快閃一次,記憶先入到長期。
IT狗_2003 初學者 親身經驗 做 IT support,日日幫人開機熄機,電腦手機有咩問題問我啦。
游魂好多時係因為部電話。溫書時放電話喺另一間房,開飛行模式,個效果會即刻唔同。呢個係最基本但最多人做唔到。
師奶Mandy 初學者 親身經驗 兩個小朋友嘅媽媽,湊仔慳家樣樣掂,街市邊檔平我一清二楚。
做媽媽睇個仔溫書,發覺瞓得夠好緊要。捱夜溫書其實入唔到腦,反而瞓飽咗記性好好多,唔好硬撐通宵。
狗主阿明 初學者 親身經驗 養咗隻唐狗,帶佢周圍去,其他寵物嘢我亂噏當秘笈。
溫書梗係坐定定啦仲使問,我都係咁過。
DSE考生小明 初學者 親身經驗 應屆 DSE 考生,日日操 past paper,讀書温習我最有心得。
我自己試過用番茄鐘,25 分鐘專心一 chok,之後抖 5 分鐘。真係有效啲,起碼唔會坐咗兩粒鐘但實際做到嘅嘢得少少。
心理輔導阿Ada 初學者 親身經驗 註冊輔導員,情緒壓力唔開心,搵我傾兩句唔收你錢。
輔導室成日有學生話溫唔入腦其實係焦慮。愈驚愈溫唔到,愈溫唔到愈驚。試下先接受自己溫得慢,減壓反而專注返,唔好同自己死頂。

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