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輔導員澄清個大誤解:睇精神科／輔導唔係「案底」,案底係刑事嘅嘢,兩樣完全唔同。你嘅病歷受私隱保護,僱主唔會就咁攞到。搵工體檢一般唔會查精神科紀錄。真正影響嘅係買保險/移民體檢時,如有相關病史「如實申報」係應該嘅,唔申報先會出事。因為驚而唔醫,拖到病情惡化先係最傷。想清楚實際情況,…

HR 通則:著到比嗰間公司日常 dress code 正一級,最安全。IT/startup 你著 smart casual(恤衫 + 西褲,唔一定要 tie)就啱;傳統 finance/law 就照西裝。唔肯定就寧願 overdress 少少,總好過 underdress。

同事關係係要計後果嘅。表白前先觀察下佢平時對你係咪有多啲，唔好淨係靠自己幻想。如果毫無 signal，貿然出手真係會搞到日日尷尬。

養車五年,幫你calculate返一年實際開支(以一部普通日本仔家庭車計)。泊車位:呢個係最大支出,市區月租車位隨時三四千,一年成四萬幾,新界平啲都要一兩千;牌費:大約五六千一年;第三者保險+全保:一萬至萬五;燃油:睇你揸幾密,一家人周末出遊,一年一萬左右;維修保養+驗車:幾千。…

住劏房五年換過兩次冷氣,實話實說。如果你係租客、住得唔耐、業主唔俾打洞裝分體機外機,咁老實講窗口機係唯一選擇,而家啲變頻窗口機已經靜咗好多、又慳電,揀個一級能源標籤嘅型號,電費差好遠。如果你間房業主肯俾裝、或者你打算住耐,分體機真係值得:靜、凍得快、慳電,長遠電費省返嘅錢夠你補返…

揸咗車十幾年,第一部車我強烈建議買二手。原因:新手一定會刮花撞凹,買新車你會心痛到瞓唔著,泊個位都膽戰心驚。買部三四年車齡、里數正常嘅二手,價位已經過咗最急嗰段折舊,就算整花咗都唔會太肉痛,當交學費練車。買二手要注意:一定要搵師傅或者去驗車中心睇底盤同有無撞過、水浸過;睇維修記錄…

過來人講,唔好一嚟就跳到「佢唔重視我」呢個結論,好多時碌手機只係習慣,唔一定等於冇心。但你嗰種被忽略嘅感受係真實嘅,唔應該被佢一句小事化大就抹殺。建議你唔好喺佢碌緊機、你火滾嗰刻鬧,咁只會嗌交。搵個雙方平靜嘅時間,用「我」開頭講感受:「我哋一齊食飯嗰陣你一路睇電話,我會覺得好孤單…

我唔算勤力煮飯,分享吓我嘅懶人做法。我會揀啲簡單到爆嘅一鑊熟菜式,好似烚菜配雞胸、整個沙律、電飯煲整煲仔飯咁,洗少啲鑊又快。出街食嘅話,我盡量揀啲有餸有菜嘅兩餸飯,避開成日食味精重同炸嘅嘢。飲品戒咗汽水改飲水,一個月都慳唔少。我覺得唔使太極端,最緊要係搵到自己maintain到嘅…

我重讀過一年,由 20 分升到 27 分,入咗中大,以過來人身分講句實話,值唔值好睇你係咪清楚知道自己邊科失手同肯唔肯改。我當年係中英文肶住條命,重讀嗰年集中火力操中英,通識同選修 keep 住,結果中文由 3 升到 5,一科就拉高咗成條 aggregate。如果你係心儀科爭一兩…

面試官心態:我請轉行嘅人,睇嘅係 potential 同 transferable skill,唔係你有冇做過同一份工。你要主動幫我連線——「我做 admin 嗰陣搞過 event、寫過 internal comms,呢啲同 marketing 嘅 XX 相通」。唔好等我幫你諗,…

我三年前白表中籤買咗元朗個居屋單位，實用四百幾呎二百八十萬，首期畀咗十五percent即係四十二萬。好處係樓價比同區私樓平三四成，供款壓力細好多，兩公婆供得好輕鬆。缺點就係將來想賣要補地價，而家補地價金額都唔細，所以我當自住唔當投資，住得舒服就夠。管理費比私樓平一截都係大plus…

我自己經驗係,對付搶功勞最好嘅方法唔係當場鬧交,而係平時做好記錄。我以前食過虧後,養成習慣做完啲project都會send封email總結俾相關人,cc埋上司,白紙黑字寫明邊part係我負責。咁樣就算佢想抽水,啲record都擺明喺度。開會時我亦會自然咁講返「呢part我當時係咁…

我三年前就係咁掙扎，最後買咗個三十幾年嘅舊樓，唔後悔。舊樓要留意幾樣：一係按揭年期會受樓齡影響，供款壓力會大啲，做mortgage前一定要問清楚幾間銀行；二係大廈有無維修基金、近排收唔收過大額維修費，睇下法團記錄。至於等唔等，我嘅睇法係自住嘅話上到車就唔好博，租金一路交都係幫人供…

一般理財原則好清楚:先還「高息債」。卡數年利率動輒 30% 以上,私貸都可能十幾 %,呢個係「保證要俾」嘅成本。而投資回報係唔保證嘅。用一個要俾 30% 息嘅債,去博一個未必贏嘅投資,數學上唔化算。所以次序通常係——保留最基本應急錢→清高息卡數→再算低息債同投資。以你實際利率為準…

我做緊網店賣手作,起步幾乎零成本,由IG同小店平台開始擺賣。心得係唔好一開始就入大量貨或者租舖,先做少量試市場反應。時間管理好重要,我固定用星期六朝頭早整貨、放工覆單,先唔會亂晒。另外要記得你正職合約有無禁止兼職或者競業條款,呢個一定要睇清楚,唔好惹麻煩。副業頭幾個月好可能唔賺錢…

喺中環返工六年,分享慳錢午餐攻略。第一,行入橫街窄巷,擺花街、閣麟街、九如坊嗰啲樓上舖同小店,五六十蚊有交易,好過大街嘅連鎖店。第二,街市熟食中心同大牌檔(例如中環街市附近),碟頭飯幾十蚊仲要大碟。第三,好多茶記/快餐店有平過晏市嘅選擇,或者你分段食(遲少少去食下午茶餐)。第四,…

爆 mon 值唔值得整，睇兩樣：一係部機仲行唔行得順，二係換 mon 個價有冇超過部機二手價一半。用咗兩年幾嘅旗艦，換塊靚 mon 都仲用得兩三年，我會整。但如果係入門機，換 mon 個價分分鐘夠買部新入門機，咁咪換囉。

Fresh grad 頭三年,學嘢 > 錢。呢個階段個差距得嗰兩三千,但你揀到個成長快嘅行,三年後身價可以爭一倍。我當年 startpoint 唔算高,但入對咗行,依家返晒嚟有突。

我做過人事，見過唔少後生話唔想返工。我唔覺得係佢哋懶。而家樓價人工脫節，做十年都買唔到樓，努力同回報唔成正比，自然冇動力。但我又想講句，完全唔返工唔係辦法，你總要搵到自己頂得順嘅方式維生。與其鬧後生唔捱得，不如問下個社會係咪出咗問題，兩邊都有嘢要諗。

補習社做咗十五年講句公道話：補習唔係害，「亂補、補太多」先係害。升小二成績中中，其實係打好中英數基礎嘅黃金期。與其揀谷成績嘅操卷班，不如揀個能夠補返信心同興趣嘅。跟得上大隊佢自己都開心啲。

我幫爸媽做過,學到嘅係唔好淨係睇個套餐項目數量多就以為抵,好多項目對佢哋嘅年紀根本用唔著。最好先問返佢哋家庭醫生,睇下有咩係佢哋年紀同病史真正需要嘅,例如心血管、血糖呢啲。有啲私院同診所會有醫生睇報告解釋,呢個好重要,唔係俾一疊數字你都睇唔明。呢啲醫療決定,揀咩項目最好聽返醫生專…

我三年前同你一模一樣,做 Big 4 audit,busy season OT 到凌晨,最後 burnout 到成個崩潰,先去咗睇醫生。以過來人身分講,你描述嗰啲瞓唔到、心口翳、返工前想喊,唔係諗多咗,係身體發緊警告,唔好聽人講捱下就過,呢啲有機會係抑鬱或者焦慮嘅徵狀。我當時做咗…

壓測簡單講:銀行會假設加息(通常現有按息+3厘)之後,你嘅每月供款唔可以超過月入某個比例(供款佔入息一般唔超過五成,加息後唔超過六成)。你三萬八收入,五百萬做九成即係借四百五十萬,實際過唔過要睇當時利率同年期,建議搵按揭轉介或者銀行幫你計清楚。以上為一般原則,實際以銀行審批為準。

我自己經驗係,揀副業最緊要係能夠自己控制時間,唔會同正職撞。我用自己本身識嘅technical skill接freelance design,夜晚同週末先做,唔會影響日頭返工。我提醒兩點:第一,睇清楚你正職合約有冇競業或者兼職限制,唔好搞到違約。第二,唔好貪心接到自己做唔切,搞到…

教你點分好茶記,唔一定靠名。第一睇奶茶,好嘅絲襪奶茶茶味夠掛杯、唔會齋甜齋苦。第二睇多士,好嘅西多外脆內軟唔漏油。我住開深水埗,嗰頭啲老店冇裝修但真材實料,一杯凍奶茶配西多同蛋牛治,幾十蚊食到飽。我通常揀啲阿叔阿姐做咗幾十年、街坊排隊嗰啲,基本上唔會伏。