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我想溫馨提醒,burnout如果已經影響到你嘅情緒同對所有嘢都失去興趣,呢個已經唔單止係攰,可能係身心健康嘅警號,唔好硬撐。我當年就係唔理佢,拖到出現失眠同情緒問題先知嚴重。搵人傾吓好緊要,無論係信得過嘅朋友,定係專業嘅輔導或者醫生。辭唔辭職係其次,先照顧好自己個狀態最重要。如果…

我追返過,關鍵係證據。首先睇返租約點寫,一般正常耗損(wear and tear)業主唔可以扣。你退租前有無影相影片留底?我當時搬走前影晒成間屋,業主嘔唔出佢話嘅損壞證據。可以先發律師信或者自己寫封正式追討信俾佢限期還。傾唔掂就去小額錢債審裁處入稟,金額7.5萬以下唔使請律師,收…

過來人。burnout唔係唞多兩日就好,佢係你長期透支嘅結果,要真正處理源頭。我當時做嘅第一步係老實同上司講,減返啲唔必要嘅工作量同會議。第二係戒咗放工仲check email嘅習慣,強行劃開工作同私人時間。第三最重要係搵返啲同工作完全無關嘅嘢做,我去咗學行山,週末落山那種放空感…

我做過類似嘅事追返按金,分享實際做法。首先,法律上業主只可以扣「非正常耗損」嘅損壞,牆身自然變黃、油漆日曬退色、地板正常行走嘅花痕呢啲叫fair wear and tear,唔可以扣你。追返步驟:一、要求業主提供書面清單同維修報價單,唔可以齋講扣就扣;二、翻返你入伙時嘅相同片,對…

我同我老公都拍拖六年先結,當年我都係咁焦急。後來我搵個輕鬆嘅場合直接同佢講我對將來嘅諗法,唔係逼佢即刻求婚,而係想知大家係咪同一方向。傾完先發現佢淨係怕俾唔起婚禮同買樓錢,唔係唔想同我一齊。好多嘢唔講清楚就自己嚇自己。你哋一定要坦白傾一次,唔好靠估。

打工皇帝心法:加人工唔係求人施捨,係一場 business case。你要準備定「我過去一年做咗咩、帶嚟咩 result、market rate 係幾多」,用 data 講,唔好用感受講。千祈唔好講「我好辛苦」「我好慘」,老細唔 care 你慘,佢 care 你值幾多。

我認識返流嘅朋友,分享實際要處理嘅嘢:一係你喺當地嘅居留身份唔用會唔會失效(例如未夠年限攞到PR/國籍就走,可能之後要重頭嚟),二係當地嘅稅務居民身份要正式終止(唔係人走咗就自動冇,可能仲要報埋離境個年)。呢兩樣搞清楚先好返,唔好一時衝動。

還咩價,你估買二手車咩同你磨,開幾多收幾多啦後生仔。

推車仔飲茶而家真係買少見少，但仲有：得雲軒、蓮香樓（蓮香居）呢類老字號仲保留住車仔或者蒸籠疊住嗌嘅傳統。想搞返嗰種氣氛，趁早去，呢啲老鋪一間執一間。記住早市去先夠熱鬧，阿伯阿嬸迫爆先有嗰種味道。

三十幾轉行完全唔遲，我見過四十歲轉行做得好好嘅。關鍵係「可轉移技能」：你舊行學到嘅 project management、溝通、行業 domain，好多都可以 carry 過去。唔好由零計，要諗你有咩本錢帶過去。轉之前做足功課，最好搵新行嘅人傾吓真實情況。

做開代理講句公道話:村屋平係有原因。要留意——一,業權(有啲係「祖堂地」或者官批,轉手同按揭有限制);二,僭建(好多村屋加建過,銀行按揭會扣減估價甚至唔批);三,管理同維修要自己搞。唔係唔可以買,但要搵律師查清楚地契同僭建,唔好貪平中伏。僅供參考,務必做足盡職審查。

律師樓見多呢啲糾紛:關鍵係「正常損耗」業主唔可以扣,「租客造成嘅損壞」先可以扣。你搬走時最好影晒相/片留証。如果傾唔掂,可以去小額錢債審裁處($75,000 以下)自己入稟追討,唔使請律師,程序簡單。先儲齊証據同租約。以上一般資訊,個案以專業意見為準。

我自己經驗係,帶長者出街,平路同有得坐最緊要。我成日帶爸媽去啲海濱長廊,好似啲新建嘅海旁,路面平又闊,沿途好多長椅,行攰咗隨時坐低睇�óng海。另外啲大型公園同植物公園都好正,有花睇有蔭涼,廁所又就腳。我會避開要行樓梯或者斜路多嘅景點。行程唔好排得太密,中間安排食餐飯抖吓,佢哋先…

做地產八年，講句實話：租約寫明唔准就係唔准，偷偷養畀業主發現有權要你走甚至扣按金。最穩陣係搵下一間時,直接問清楚業主收唔收寵物,白紙黑字寫入約先養。

我係 3 年前喺另一間公司工作, 收入 18,000, 但係每月都係嗰樣加薪 2%.

過來人講：放榜前一晚JUPAS會開改選期，通常得放榜當日朝早幾個鐘，你嗰刻已經知自己實際分數，可以理性改返志願次序，呢個窗口好關鍵千祈唔好瞓過龍。策略係：如果成績好過預期，就大膽將心水program推上A、B;如果差過預期，就要務實啲，將穩陣、往年收生分數低啲嘅program排前…

打工皇帝血淚:收 counter offer 留低,統計上大部分人一年內一樣走。原因好簡單——你當初想走嘅根本原因(可能係 boss、發展、culture)冇因為加錢而解決,錢嘅興奮過兩個月就冇。而且你既然開過口想走,老細心入面已經 mark 咗你,下次有 cut 你排先。除非你…

護士角度講,貓超過一日唔食嘢真係要小心,佢哋唔似狗,絕食容易搞到脂肪肝好危險。加上又匿埋又唔玩,呢啲係唔舒服訊號,建議唔好等,盡快睇獸醫。

我兩年前考入境事務主任，由網上申請到正式出信足足九個月，中間停過又call返，要有心理準備打持久戰。我最肥佬邊個位？唔係體能，係final board。嗰日五個委員坐埋一排，第一條問我點睇當前入境政策同人手壓力，我背晒新聞但答得太officially，佢哋一路追問到我口窒窒。事後…

我同你backgroud好似，做咗family service七年先跳去一間跨國公司做wellbeing。純講銀碼，我當年由三萬六跳到五萬，仲有double pay同醫療保，一年計落差成廿幾萬。但你要諗清楚：私人market要你出數、出報告、講KPI，唔似NGO咁講服務使命，好多…

急症室分五級，危殆同危急會即刻救，緊急以下就要排隊，等幾個鐘好正常。真係要即刻去嘅，例如：突然一邊手腳無力口齒不清（懷疑中風）、劇烈胸口痛、呼吸困難、大量出血、神志不清、抽筋。呢啲一秒都唔好等。傷風肚痛之類就睇門診好過白等，僅供參考，情況危急一定要打 999。

慳保費最實際三招:一係轉去只保第三者(如果車舊唔心痛),二係主動打去問No Claim Discount有無計足,三係每年都上格價網比三家報價。我上年淨係轉間公司就慳咗成一千八。

我之前亦係面對同樣問題，於是我開始尋找新工作機會，最後成功轉到一間大公司，月薪由四萬加到六萬，仲有額外福利，例如每年有七個星期假期，同埋每月有兩千元交通津貼，覺得人生更有目標，大家可以試試尋找新工作機會。另外，大家要自信啲，自己能力一定要表現出黎，公司先會肯加你薪。最後，大家要做…

我嘅經驗係質感要慢慢過渡,唔好一步到位由奶跳去飯。我當時由蓉開始,慢慢加啲細粒,俾個口腔適應。另外揀佢肚餓但唔係太攰嘅時間試,太攰佢淨係想飲奶瞓覺。餐具都有影響,我換咗個佢鍾意嘅卡通碗即刻肯坐定啲。每個BB進度唔同,唔使同人比,真係唔放心就約健康院姑娘傾,佢哋見得多會俾到實際建議…

社工老實講:一般家庭申請冇「打尖」嘅捷徑,但有幾樣可以做——一、check 下自己符唔符合「有條件提早編配」或者「體恤安置」(例如嚴重居住/健康困難,要社工評估轉介);二、揀樓時擴闊可接受地區,揀偏遠啲區排隊會短啲;三、留意「綠置居/居屋」抽籤,有機會更快有自己嘅單位。真係辛苦嘅…