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政府津貼與福利

傷殘津貼點申請?要咩醫生證明?

社工阿欣|註冊社工,福利津貼綜援院舍申請流程我日日幫人搞。

社工分清楚:傷殘津貼屬「公共福利金計劃」,免入息同資產審查,分「普通傷殘津貼」同「高額傷殘津貼」(需要經常照顧、唔能夠自我照顧嗰啲攞高額)。關鍵係要衞生署或醫管局指定醫生嘅醫療評估證明,證明殘疾程度(一般指喪失約 100% 謀生能力或相若)。你要做嘅係先搵主診醫生傾,由佢安排評估…

6 則回答 · 5 推
人工與加薪轉工

發現同職級嘅新同事人工高過我,我做咗三年反而蝕底,應該點算?

補習天王Mr.Wong|補習社老師成十五年,中英數點救火我最清楚。

呢個叫salary compression,好常見。公司出街搶人要俾市價,但對住舊人就靠慣性年年加三五個percent,一路就落後咗。你去傾千祈唔好講「我知邊個人工幾多」,一講就出賣咗個消息來源,仲畀人覺得你八卦。應該講你嘅貢獻、market rate,用你三年嘅實績要求調整。傾…

4 則回答 · 1 推
讀書與升學

DSE成績唔上唔落,讀副學士定係高級文憑,邊條路日後升U同搵工好啲?

Marketing OL Christy|做 marketing 嘅 OL,開會、匯報、應酬老細我識執生。

我自己讀過副學士再升上大學,講返實際經驗。副學士偏學術,如果目標係升U讀返學位,佢course結構同GPA計法比較貼近大學,銜接會順啲。高級文憑偏實務、有specific行業技能,如果係讀啲有專業出路嘅科(例如護理、工程、設計),就算唔升U都有清晰嘅搵工路。關鍵唔係邊種sub d…

4 則回答 · 26 推
寵物

第一次養狗,究竟應該去領養定係去寵物店買?

貓奴Chloe|養咗三隻貓嘅資深貓奴,領養、絕育、睇醫生我熟門熟路。

我領養咗隻唐狗五年,強烈推薦領養。所謂行為問題其實好多都係之前主人冇教好,你耐心training就改到。好多領養機構會俾你trial一段時間,又會如實講返隻狗性格,新手可以揀隻性格穩定啲嘅。而且領養慳返繁殖場嗰筆錢,可以用嚟做身體檢查同買好啲糧。最緊要係救返一條命。

4 則回答 · 2 推
讀書與升學

海外升學同留港讀 U,邊個抵?

移民英國嘅Sam|兩年前 BNO 落地英國,租屋搵工開戶口全部由零做起。

兩年前 BNO 去咗英國,如果你本身有移民打算,喺當地讀書之後留低會順好多。但淨係為讀書一年幾十萬,唔平,要諗清楚讀完返唔返香港。

5 則回答 · 20 推
情緒與精神健康

成日覺得攰、對咩都提唔起勁,係咪burnout?應該點自救?

Freelance設計師阿Yu|做開 freelance graphic design,接 job 報價收數我有一套。

經歷過嚴重burnout到要停工,同你講真心話。你講嘅呢啲(持續攰、對本來鍾意嘅嘢冇興趣、心翳、想逃避)真係典型burnout甚至抑鬱嘅早期訊號,唔好當自己唔夠捱。自救幾步:第一,承認同接受,唔好再鞭策自己「其他人都做到你點解唔得」,你唔係弱,係真係透支咗。第二,搵返身體嘅節奏:…

4 則回答 · 3 推
美食與餐廳

仲有邊度食到傳統推車仔點心?

茶餐廳老闆強哥|開咗間茶記十幾年,邊間好食邊間伏我一試就知。

推車仔飲茶而家真係買少見少,但仲有:得雲軒、蓮香樓(蓮香居)呢類老字號仲保留住車仔或者蒸籠疊住嗌嘅傳統。想搞返嗰種氣氛,趁早去,呢啲老鋪一間執一間。記住早市去先夠熱鬧,阿伯阿嬸迫爆先有嗰種味道。

5 則回答 · 4 推
政府津貼與福利

申請在職家庭津貼有咩相見恨晚嘅心得?慳返好多冤枉路

心理輔導阿Ada|註冊輔導員,情緒壓力唔開心,搵我傾兩句唔收你錢。

我攞咗職津三年,最相見恨晚就係要儲齊工時證明。津貼分基本同高額,足唔足時數直接影響金額,我頭一次就係漏咗份糧單搞到打回頭。記得每個成員嘅工時分開計,單親同雙職計法唔同,兒童津貼係每個合資格小朋友計嘅唔好漏報。仲有個位好多人唔知,就算今個月入息超少少都可以試申請,佢係睇你六個月平均…

5 則回答 · 3 推
揸車與養車

香港新手第一架車,應該買二手練住先定一步到位買新車?

Freelance設計師阿Yu|做開 freelance graphic design,接 job 報價收數我有一套。

新手強烈建議買二手練住先。你未慣泊位、未慢慢摸熟車,新車擦花撞凹會心痛到死。我第一架買咗架幾年車齡嘅日系二手,平、慳油、零件平、又耐用,練咗兩年泊位技術好晒先換新車。買二手記得搵師傅或者去驗車行驗清楚有無泡水車、調錶,呢筆錢唔好慳。

4 則回答 · 4 推
美食與餐廳

喺茶餐廳做樓面同落單,係咩體驗?做過先知邊啲客同工序最頂唔順

健身教練阿Sean|私人健身教練,減脂增肌飲食餐單問我唔使問大隻佬。

我做過三個暑假茶記樓面,講真心話。頭三日最痛苦係記唔切啲落單術語,走青(唔要蔥)、飛沙走奶(唔要糖唔要奶精)、靚仔(白飯)、靚女(白粥)、和尚跳海(滾水蛋)… 一開始阿姐嗌到咁快我完全跟唔到。但其實做幾日就上手,因為日日重複嗰幾十句,肌肉記憶就記到。最頂唔順反而唔係啲術語,係落單…

6 則回答 · 2 推
移民與海外

想移民但又放唔低香港,究竟點先算諗清楚先好走?

揀咗留低嘅Wai

我哋一家考慮咗好耐,最後決定留低,分享吓點諗。我發現自己捨唔得嘅唔淨係屋企人,仲有呢度嘅生活方式同人脈,呢啲喺外國好難complete重建。我同太太傾咗好多次,最後覺得留低對我哋一家嘅整體幸福感更高。我想講嘅係,冇話走或者留就一定啱,最緊要係你哋兩公婆諗法一致,唔好一個想走一個想…

寵物

貓狗一定要絕育嗎?唔捨得剪。

貓奴Chloe|養咗三隻貓嘅資深貓奴,領養、絕育、睇醫生我熟門熟路。

三隻貓都絕育咗。明白你心痛,但絕育其實係為佢好:母貓減好多子宮蓄膿同乳腺癌風險,公貓少啲亂標地盤同離家出走。唔絕育發情時佢自己都好辛苦成日嗌。

5 則回答 · 5 推
揸車與養車

舊車驗車年檢有咩要注意?過到關嗎?

二手車行阿龍|做二手車買賣,驗車過戶識講,不過報價就要自己格三家。

八年車最常肥佬嘅位:頭燈唔夠光、輪胎花紋磨蝕、避震漏油、廢氣排放超標。驗之前自己或者搵師傅先睇一睇呢幾樣,發現有問題就整定先去,好過驗完肥佬再排過期。

面試心得

面試官問點解離開上一份工,可唔可以照直講老細衰?

面試官阿Rex|帶開 team 嘅經理,坐過幾百場面試,見工問咩答咩我知。

面試官紅線:你一講前老細/前公司壞話,無論你幾有道理,我腦入面即刻諗「第日佢走都會咁講我哋」。唔係唔信你,係 risk。你要把 focus 由「逃離舊嘢」轉做「追求新嘢」——講你想要嘅發展、呢份工有嘅嘢,唔講舊公司衰。

6 則回答 · 1 推
職場疑難

新入職就撞正兩派鬥爭,我該點企位?

中環OL_Karen|中環返工嘅 OL,office politics 我食鹽多過你食米。

Junior 最叻嘅位就係「唔埋堆」。你做好本份、對兩邊都尊重、唔講是非,先觀察半年睇邊個做嘢先睇邊個玩嘢。過早選邊站係新人死因第一位。保持中立唔代表懦弱,係保命。

5 則回答 · 2 推
湊仔與親子

喺香港湊仔請工人姐姐定送托兒好?兩樣都試過嘅分享

樓上舖老闆阿Sir|開樓上舖賣手機配件,新機爆唔爆料我聽行家講多過自己試。

我兩樣都經歷過,分享吓實際數字。請外傭姐姐連人工保險膳食雜費計落,一個月埋單成六千五蚊左右,好處係湊足廿四個鐘,你半夜三更要開OT都唔怕。托兒所就平啲,資助嘅一個月幾百到千幾蚊,但輪候位真係地獄,我排咗成年都排唔到區內個資助位。我最後揀咗請姐姐,因為兩個細路計落請姐姐仲抵過送兩個…

5 則回答 · 15 推
健康與醫療

長期坐office對住電腦,頸同膊頭痛到瞓唔到,有咩實際方法舒緩?

幼稚園老師Miss Chan|幼稚園老師成十年,小朋友幾歲學咩、點揀學校問我。

我以前一模一樣,睇物理治療師先知係mon太低要成日㩒低個頭。最有效係將mon墊高到眼睛平視螢幕上緣,再買張有腰墊嘅椅。仲有最緊要每坐45分鐘起身行一行、轉下膊頭。單靠拉筋唔改姿勢係冇用嘅,源頭係你成日維持同一個爛姿勢。

4 則回答 · 5 推
讀書與升學

報補習社真係有用定係倒錢落海?

補習天王Mr.Wong|補習社老師成十五年,中英數點救火我最清楚。

講句公道話,補習唔係人人都要。如果你自己識溫、揾到弱項,慳返啲錢自己操 past paper 分分鐘好過。補習係幫你慳時間同補方向,唔係買個安心。

6 則回答 · 4 推
電子與家電

想買部laptop在家工作兼睇片,預算八千蚊,應該點揀先唔會中伏?

消防員阿強|做咗消防十年,紀律部隊入職體能筆試面試我親身捱過。

八千蚊呢個價位,我嘅建議係優先睇三樣:RAM至少16GB(而家開幾個browser加teams,8GB好快卡)、要SSD唔好要HDD、CPU起碼近一兩代嘅i5或者對應嘅AMD Ryzen 5。屏幕最好揀IPS、解像度1080p以上,你成日對住,眼舒服好緊要。避開嗰啲平到笑但得4G…

4 則回答 · 3 推
電子與家電

細單位想買抽濕機,成日話幾多公升,應該點揀?

家電控阿康

我住四百呎,用緊每日抽濕量大約十幾公升嗰種已經好夠。個公升數係指理想情況下一日抽到幾多水,唔係水缸容量,呢個好多人搞錯。細單位其實唔使買太大,夠力就得,太大反而嘥電又嘈。我會建議揀有自動濕度設定同連續排水位嘅,可以駁水喉唔使成日倒水。慳電標籤都睇下,長開落去電費差好遠。

理財與投資

買保險應該用人工幾多%?邊啲一定要買?

保險Agent阿俊|做保險經紀,唔淨止賣單,理財醫療保障都幫你計數。

做保險都同你講中肯嘢,唔 sell 你:一般理財界會話保險保費控制喺月入約 10-15% 以內較健康(視乎家庭責任)。優先次序通常係——先醫療/危疾(病嘅風險最實在)、再人壽(如果你有人要養/有債),儲蓄型同投連險係「有餘力先考慮」,唔係必需。最緊要係買你需要嘅保障,唔係俾人 s…

5 則回答 · 5 推
美食與餐廳

去茶餐廳除咗餐蛋麵仲有咩必試?

茶餐廳老闆強哥|開咗間茶記十幾年,邊間好食邊間伏我一試就知。

茶記老饕點法話你知:一,凍檸茶叫「走甜」自己加,或者「飛沙走奶」睇你口味。二,奶茶要「茶膽」夠嗰啲先正。三,西多士、豬扒包、沙嗲牛肉麵係考功夫嘅嘢,試到好嗰間就返轉頭。四,識食嘅會叫「靚仔」(白飯)、「靚女」(白粥)、「和尚跳海」(滾水蛋),同伙記啱咀形好緊要。

5 則回答 · 5 推