空氣清新機真係有用定安慰劑？

講科學少少：空氣清新機對付得到嘅係塵、花粉、PM2.5 呢啲顆粒，前提係要買有真 HEPA 濾網嗰啲，又要夠你間房大細。鼻敏感嘅人房間有部，真係會瞓得好啲。但佢清唔到濕氣同霉，亦唔係萬能藥，要定期換濾網先有用。

護士角度講，鼻敏感好多時同塵蟎、濕度有關。買清新機同時記得勤洗床單、開抽濕，配埋一齊先見效，唔好靠一部機打天下。

我屋企細路開咗之後，朝早起身冇咁多鼻水，係有分別。但要留意濾網係長期開支，一年換一兩次，計落唔平。

唔好買嗰啲話放負離子、殺菌吹到神咁嘅，好多係噱頭。睇 CADR 數值同濾網等級實際好多。

安慰劑啦，開窗透氣咪得，使乜買部嘢喺度嗡嗡聲嘥電。