有冇又平又睇得過嘅私家診所可以介紹?
慳錢實戰:留意有無「NGO 診所」或者社區醫療中心,好似聖雅各、東華三院嗰啲,診金連藥成百蚊有找,仲有覆診跟開。啱基層家庭。僅供參考,睇醫生為準。
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我做過類似嘅事追返按金,分享實際做法。首先,法律上業主只可以扣「非正常耗損」嘅損壞,牆身自然變黃、油漆日曬退色、地板正常行走嘅花痕呢啲叫fair wear and tear,唔可以扣你。追返步驟:一、要求業主提供書面清單同維修報價單,唔可以齋講扣就扣;二、翻返你入伙時嘅相同片,對…
兩個咁近歲數搶嘢係必經階段,唔好每次都即刻做判官分對錯。試下唔即刻插手,畀佢哋自己嘈一陣,有時佢哋自己搞掂到。真係打先分開,冷靜咗先一齊傾點解,重點係聽佢哋各自感受,唔好偏心邊個。
兩個小朋友都經歷過,分享真係work嘅方法。第一,拆細同計時:唔好叫佢「做晒啲功課」,咁佢一睇個量就想死。改成「我哋做完呢一版就抖五分鐘」,用計時器,做到就讚。細任務先易入手,做完有成功感就肯繼續。第二,揀啱時間:好多細路一放學已經好攰,即刻迫佢做只會更差。畀佢食個茶點、抖二十分…
住開三百幾呎,換過幾轉電器,講幾個坑。第一,唔好貪大,雪櫃洗衣機睇落大容量好,但擺入去先發現條走廊都轉唔到身,一定要度尺先落訂。第二,二合一洗衣乾衣機慳位但乾衣真係麻麻,衫成日仲濕,有位嘅寧願分開買。第三,抽濕機喺香港係神器,回南天冇佢好易發霉,但夜晚開要揀靜音款。第四,細單位散…
去咗英國兩年,講真實情況。最難捱唔係天氣,係搵工。香港嘅工作經驗喺英國認受性一般,好多人要降級或者轉行,專業資格仲要重新考。我頭半年投咗過百份工先搵到,人工比香港低但開支唔平。建議走之前儲夠至少一年生活費做cushion,同埋落地前開始網上investjob。租樓要有refere…
我一家去咗兩年,老實講頭半年最難。搵工方面,香港嘅經驗未必即刻用得著,好多人要由低啲嘅位做起,你要有心理同財政準備,起碼備足一年生活費先過去。我當時投咗好多份工先有回音,英國好講reference同本地經驗。細路反而適應得快,學校老師好照顧插班生。建議過去之前上網加入當地港人gr…
做開唔少人查過呢啲,同大家整理下容易漏嘅。第一,在職家庭津貼,唔少人以為要好窮先攞到,其實有工時同入息上限,一家幾口又唔算高薪嘅打工仔好可能合資格,仲有兒童津貼部分。第二,供養父母或者供樓利息、進修開支,報稅時記得扣稅,唔好嫌麻煩。第三,強積金自願性供款有扣稅額。第四,關愛基金、…
我做文員做到頸椎有問題,睇過物理治療師,佢話關鍵唔係按摩,係「唔好維持同一個姿勢太耐」同「改善坐姿」。實際有用嘅幾樣:屏幕要升高到平視,唔好長期低頭㩒電話;椅要撐到腰;每四十五分鐘一定要起身行兩步、轉下頸。仲有訓覺個枕頭要啱高度,太高會谷住條頸。我改咗成個setup加日日做十分鐘…
屋企有長期病患,兩邊都用過,分享實戰心得。原則好簡單:急、大、貴,靠公立;快、細、方便,睇私家。譬如做手術、癌症、需要長期昂貴治療,公立係最實際嘅安全網,唔會醫到你破產。但如果係傷風感冒、想快啲攞到專科期、想揀醫生揀時間,私家的確方便好多,只不過費用差天共地。中間可以配個醫保過渡…
我嘅經驗係質感要慢慢過渡,唔好一步到位由奶跳去飯。我當時由蓉開始,慢慢加啲細粒,俾個口腔適應。另外揀佢肚餓但唔係太攰嘅時間試,太攰佢淨係想飲奶瞓覺。餐具都有影響,我換咗個佢鍾意嘅卡通碗即刻肯坐定啲。每個BB進度唔同,唔使同人比,真係唔放心就約健康院姑娘傾,佢哋見得多會俾到實際建議…
講句真心話,婚紗相值唔值好睇你哋鍾唔鍾意影相。如果純粹「人影我影」,影完真係擺喺度食塵,咁不如慳返。但如果你哋享受個過程、想留低靚靚嘅二人回憶,咁就值。海外影贏靚景同旅行感覺,但成本高;本地 studio 或 pre-shoot 平又方便補影。預算緊就本地搞掂。
律師講,簽咗嘅合約原則上有約束力,但唔係所有條款都一定執行到。如果條款涉及不公平、誤導、或者違反法例(例如《管制免責條款條例》),法庭可能裁定無效。要睇具體條款先講到。以上僅供參考,個案請諮詢律師,唔保證結果。
我做過人事,見過唔少後生話唔想返工。我唔覺得係佢哋懶。而家樓價人工脫節,做十年都買唔到樓,努力同回報唔成正比,自然冇動力。但我又想講句,完全唔返工唔係辦法,你總要搵到自己頂得順嘅方式維生。與其鬧後生唔捱得,不如問下個社會係咪出咗問題,兩邊都有嘢要諗。
兩條路我幫你比較下(中立講):讀書移民(讀college/university再申請工作簽到PR)勝在路徑清晰、認受性高,但學費同生活費係一筆大數,而且要讀啱啲有利移民嘅課程。Working holiday勝在成本低、可以先試水溫,但佢係短期簽證,唔直接通往移民,要嗰邊搵到僱主s…
Sales 跳咗五次過來人:每次跳我平均加 15-25%,留低最好嗰年都係得 5%。數字唔會呃你。但提醒你,跳得太密 CV 會俾人 mark 唔穩定,理想係兩三年一跳,又加到又唔會俾人覺得你係跳蚤。
講返香港飲宴人情行情(參考,唔係死規矩):酒樓一個人大約 $800-$1000 起,酒店會高啲 $1000-$1500 起。關係越親俾多啲。一家人去就按人頭加,細路都當一個位計。最穩陣係「唔好少過一個人食嗰餐嘅成本」,即係唔好令主人家該圍蝕本就得體。
我自己就係文科轉IT,唔使讀六萬蚊bootcamp。我用咗大半年自學:先freeCodeCamp同The Odin Project打底,然後喺GitHub砌咗三個真project放上去,再夾埋LinkedIn主動搵人。第一份junior developer人工得20K,但入到門之…
急症室分五級,危殆同危急會即刻救,緊急以下就要排隊,等幾個鐘好正常。真係要即刻去嘅,例如:突然一邊手腳無力口齒不清(懷疑中風)、劇烈胸口痛、呼吸困難、大量出血、神志不清、抽筋。呢啲一秒都唔好等。傷風肚痛之類就睇門診好過白等,僅供參考,情況危急一定要打 999。
面試官老實講:一年 gap 唔係死罪,我最介意嘅係你 hide 或者支吾以對。你大方講清楚做過乜——旅行學到咩、期間有冇進修/freelance/照顧家人——我反而 respect 你坦白。最忌係一問就 du dum,顯得有嘢瞞。
我自己經驗係,帶長者出街,平路同有得坐最緊要。我成日帶爸媽去啲海濱長廊,好似啲新建嘅海旁,路面平又闊,沿途好多長椅,行攰咗隨時坐低睇�óng海。另外啲大型公園同植物公園都好正,有花睇有蔭涼,廁所又就腳。我會避開要行樓梯或者斜路多嘅景點。行程唔好排得太密,中間安排食餐飯抖吓,佢哋先…
做 sales 十年,無 degree 一樣做上去。老實講頭幾年係會蝕少少,有啲工要求學位擋住你。但入到行做出成績,無人再問你張沙紙。肯搏就唔會餓死。
講句公道話,補習唔係人人都要。如果你自己識溫、揾到弱項,慳返啲錢自己操 past paper 分分鐘好過。補習係幫你慳時間同補方向,唔係買個安心。
2021 年高追上車,深水埗一個五百萬嘅兩房,當時 H 按得一厘幾,供一萬六覺得好輕鬆。點知加息加到 2023 年供到二萬二,仲要層樓帳面蝕咗成一百萬,想賣都賣唔起。我最想同你講嘅係,唔好用個最低息去計你供唔供得起,要用加多三厘去 stress test,供到嗰時先叫真係供得起。…
唔係小器,係你嘅底線問題。重點唔係「有冇同前度傾」,而係傾啲咩、幾密、你知唔知情。光明正大偶爾問候冇問題,但如果係收埋你嘅、內容曖昧,你嘅不安好合理。